Schlafstörungen

Ständige Sorgen, Anspannung, Schlafdefizit, Belastung durch zu viele Termine enge Zeitpläne…

Wir alle kennen das, wir planen und organisieren und dann kommt es doch wieder anders. Dauerhafte  Anspannung kann schließlich zu Einschlaf- oder Durchschlafstörungen führen und im Verlauf können sich schwere körperliche und seelische Krankheiten entwickeln.

Vital und leistungsfähig, erfolgreich, glücklich und zufrieden das wollen wir alle sein. Ein erholsamer Schlaf ist immer die Grundvoraussetzung.

Naturheilkundliche Präparate und Behandlungen, sowie begleitende Beratung zur Lebensführung und Ernährung können die ersten Schritte sein die innere Anspannung abzubauen, um wieder mehr Lebenskraft und Lebensfreude zu spüren.